El sexo es el mejor ejercicio", "Se queman muchas calorías durante el acto sexual", "Se suda toda la sal y los líquidos que retiene el cuerpo cuando tienes relaciones sexuales", son algunas de las ideas que giran en torno a la actividad física y las calorías que se queman en un encuentro sexual.
Se dice que se queman entre 100 y 300 calorías en una intensa sesión sexual, pero, ¿es verídico? De ser así, ¿cuánto se necesita para que se considere el equivalente a hacer ejercicio convencional?
María Alesandra Pámanes