Salud
Salud Come grasas saturadas… balanceadas

Todos hemos escuchado lo terrible que es comer mantequilla por las grasas saturadas que contiene. Se ha dicho que estas provocan enfermedades cardiacas y que causan obesidad. Esta creencia ha llevado a la población a inclinarse a consumir productos que no las contienen. Y a los expertos a recomendar que se eviten casi por completo.

Salud Veneno a tu alrededor

Las pinturas que le dan vida a las paredes de algunas casas en el mundo, los juguetes que inclusive se pueden llevar a la boca los niños, muebles y algunos otros objetos variados, están fabricados con plomo, un metal que provoca el fallecimiento de 143 mil personas cada año, a nivel mundial, según estimó esta semana la Organización Mundial de la Salud (OMS).

En el marco de la Semana de la Prevención del Envenenamiento por Plomo, la OMS informó que la exposición a niveles altos de plomo provoca, anualmente, 600 mil casos de discapacidad intelectual en niños en todo el mundo.

Salud Una ciudad pintada de rosa

Es un silencioso padecimiento que avanza sin dar síntomas. En 90 por ciento de los casos no arroja signos de molestia. Sin embargo, el cáncer en la mujer constituye un serio problema de salud pública en México. 

El cáncer de mama ocupa el primer lugar como causa de muerte por neoplasia maligna en mujeres de 25 años, y detrás de él está el cáncer cervico uterino.

Salud Cibercondríacos: los hipocondríacos modernos

Han pasado varias semanas y no cesa esa rigidez que sentimos en la nuca. Podemos hacer caso omiso al problema o nos tomamos un relajante muscular y seguimos adelante con nuestra vida.

Si somos hipocondríacos, nos preocupamos, nos enfocamos en la molestia, pensamos lo peor y creemos firmemente que nuestros síntomas son producto de una grave enfermedad o padecimiento.

Salud Párate, no te sientes

Mucho se ha hablado acerca de cómo el sedentarismo reduce nuestra esperanza de vida. 

Incluso se ha demostrado que independientemente del ejercicio físico que hagamos, nuestra salud se ve afectada si pasamos el día sentados, por periodos prolongados.

¿Qué sucedería si una persona abandona la rutina de pasar tantas horas a la semana en la silla del escritorio de su oficina y se dispone a trabajar de pie? 



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