Salud
Salud Buenos dientes, mejores atletas

¿Qué importancia tiene la salud bucal en el deporte? Mucha, al menos para los atletas de élite que realmente buscan hacer la diferencia en su bienestar y desempeño. Los Juegos Olímpicos de Londres de 2012 dan prueba de ello. 

Salud Temporada de alergias

En primavera, las alergias están a la orden del día. Entre secreciones nasales, enrojecimiento de ojos, lagrimeo, picazón de nariz, ojos, paladar o garganta, estornudos, tos y otros síntomas recurrentes propios de manifestaciones alérgicas, la mayoría de las personas no está consciente de que sin la atención adecuada, las consecuencias pueden ser fatales.

Salud La sequía de los bebederos

Además de la falta de mobiliario y personal docente, las más de 8 mil escuelas de educación básica que tiene la Ciudad de México enfrentan otro problema: escasez de agua potable…

Se trata de un derecho humano al que no todos los niños, jóvenes y adolescentes  del Distrito Federal tienen acceso; principalmente en las escuelas de educación preescolar, primaria y secundaria.

Por eso el consumo de refrescos va en aumento, y es, en consecuencia, uno de los principales factores que contribuyen a que México ocupe el segundo lugar en sobrepeso infantil.

Salud ¿La próxima pandemia?

Hasta marzo de este año, se acumularon 2 mil 810 casos de dengue en México, de acuerdo con la Dirección de Vigilancia Epidemiológica de Enfermedades Transmisibles de la Secretaría de Salud del país.

De las enfermedades de tipo vectorial, elegidas por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para celebrar el Día Mundial de la Salud este 7 de abril, el dengue y el paludismo son de las más preocupantes. 

El paludismo está considerada la más mortífera, pues tan solo en el 2010, causó 660 mil muertes.  En su  mayoría fueron decesos de niños africanos.

Salud Come frutas y verduras

Comúnmente se recomienda consumir cinco raciones de fruta al día para mantener la salud a raya. Lo mismo sucede con las verduras. Pero esta cantidad parece no ser suficiente, al menos si se trata de obtener los mayores beneficios de protección contra el riesgo de mortalidad por cualquier causa.

Lo ideal es consumir siete porciones de 80 gramos de frutas y verduras todos los días, reveló un estudio a cargo del Departamento de Epidemiología y Salud Pública del University College de Londres, en Reino Unido. 



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