cuídate Los peligros de no dormir bien en este confinamiento Las pesadillas se han apoderado de muchos mexicanos durante este periodo de confinamiento. Especialistas de la UNAM aseguran que eso es un indicio de que no se está teniendo un sueño reparador, lo cual puede repercutir en su salud

José Pablo Espíndola

cuídate El uso de los suplementos alimenticios Expertos aseguran que autoprescribirse estos productos es muy peligroso, porque pueden provocar efectos secundarios como náuseas, vómito, diarrea, intoxicación e, incluso, la muerte

José Pablo Espíndola