BIENESTAR
BIENESTAR Ahora empresarios piden que se eleve el salario mínimo

El salario mínimo en México debe ser de 89.35 pesos al día, señalaron en conferencia integrantes de la Confederación Patronal de la República Mexicana (Coparmex), quienes agregaron se debe recuperar la línea de bienestar y el poder adquisitivo de los ciudadanos.

“Para los empresarios de Coparmex es indispensable elevar el salario mínimo (…) hasta que llegue a cubrir la línea de bienestar, es decir, que cubra la canasta alimentaria como la no alimentaria que en el mes de octubre de este año alcanza 89.35 pesos”, señalaron en un comunicado.

BIENESTAR El Bot que todos quieren

Los bots en la Red tienen mala reputación con los usuarios, ya que suelen ser utilizados de manera negativa o fraudulenta en causas como campañas políticas. Sin embargo, estos programas que imitan el comportamiento humano también pueden actuar en beneficio del mismo.

Un ejemplo de ello es la cuenta de Twitter @tinycarebot, creada esta semana por el usuario @jonnysun, la cual publica recordatorios para que quienes la sigan mejoren su salud y bienestar.

BIENESTAR Todo con medida

Si ya estás pensando en cómo vas a lucir en este verano, es muy probable que entre tus opciones saludables y dietéticas esté un jugo verde.

Tomar esta alternativa por las mañanas es ideal para quemar la grasa que tu cuerpo no necesita. También ayudará a mejorar tu digestión.

Y es que como dice Barry Popkin, profesor de nutrición de la Universidad de Carolina, “es saludable, bajo en azúcar y fácil de preparar”.

Este tipo de combinaciones (de verduras verdes) tienen un alto contenido de fibra, lo que ayuda a eliminar las toxinas del organismo.

BIENESTAR Las enseñanzas de Freud

El tema de la psicología es un tabú entre algunos sectores sociales, ya que actualmente continúa la asociación de esta disciplina con la locura, y se juzga a quienes acuden a terapia como si estuvieran enfermos.

Sin embargo, la psicología y el psicoanálisis son disciplinas que tratan más que el estereotipo de la falta de cordura.

BIENESTAR Yoga para dos

En pareja es mejor. Probablemente ya hayas visto fotos en redes sociales en donde aparecen dos personas haciendo posturas de yoga.

Al menos en Instagram, existen más de 11 mil fotos con el hashtag #couplesyoga (o #yogaenpareja). Y una cuenta dedicada al popular movimiento, @couplesyoga, que lleva la descripción “conociendo la importancia de confianza y comunicación”, y en la que el común denominador son parejas realizando posturas de yoga aéreo o acroyoga. 



1 3 4 5 6