Problemas de sueño: principal síntoma en jóvenes con depresión

La Secretaría de la Salud de Nuevo León detectó que el problema de conciliar el sueño es el principal síntoma de depresión en los jóvenes, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut).

Alma Rosa Marroquín, titular de la dependencia, explicó que el 13.5 por ciento de los jóvenes reportaron no dormir de manera correcta o se despiertan durante la madrugada.

“Esto obedece a múltiples circunstancias, entre ellas lo que hemos llamado la higiene del sueño donde no tenemos una rutina para irnos a dormir, donde estamos expuestos a imágenes o a los videojuegos, a las pantallas, al televisor durante periodos prolongados del tiempo, lo cual activa nuestro sistema nervioso y lo mantiene en alerta” dijo la funcionaria estatal.

La doctora explicó que problemas del sueño es la primera etapa en el proceso de la salud mental de los jóvenes que fueron consultados.

Además, los resultados de la Ensanut reportó que el tres por ciento de los adolescentes se sienten tristes por circunstancias varias, y otro tres por ciento indicó sentirse deprimido.

Adultos con mayor depresión

Los adultos son la población que más sufre depresión con un 17.7 por ciento de más de cinco millones de neoloneses encuestados de octubre a diciembre de 2022, de acuerdo a la Secretaria de Salud.

“Estos síntomas intervienen con el funcionamiento diario, con la actividad educativa, física, con la actividad laboral, familiar, económica. Entonces, muy importante entender que casi uno de cada cinco personas en Nuevo León reporta o identifica que tiene un problema de depresión” comentó.

La dependencia de salud reveló que de las consultas realizadas, el 2.3 por ciento corresponde a personas que buscan atender su salud mental.

Comúnmente las personas acuden con el médico por problemas físicos con el 5.5 por ciento, agudos con el 36.5 por ciento, crónicos con el 34.2 por ciento, preventivo con el 9 por ciento y de cirugía con el 3.4 por ciento.

“Tenemos mucho que hacer, lo primero es reconocer que no solamente debemos atendernos físicamente sino que la salud mental también es parte de nuestra salud integral” dijo.

Mujeres con mayor depresión

La Secretaría de Salud de Nuevo León informó que las mujeres son las personas que más síntomas de depresión registraron:

• Hombres: 11 por ciento
• Mujeres: 25 por ciento

Alma Rosa Marroquín, titular de la dependencia, invitó a las personas a tratarse este padecimiento por medio de los Centros de Salud.