¿Has escuchado hablar del sexo tántrico? ¿Te gustaría explorar una experiencia sexual más profunda y significativa? Se trata de una práctica diferente del ejercicio de la sexualidad con diversos beneficios. Además de explorar el tema, te brindaremos algunos consejos útiles para comenzar a practicarlo.
Antes que nada, vale la pena puntualizar que esta práctica se deriva del tantra; una forma de vida mística que abarca el comportamiento de la humanidad en todos sus hábitos. Este sistema establece que la o el individuo pueden reintegrarse con su fuente creadora.
Para ello se pone en práctica una serie de principios que tienen la finalidad de activar nuestra energía. Esto, a su vez, permite una mejor conexión con el universo, la vida y el todo.
En este contexto, el tantra usa la palabra “maithuna” (unión sexual en sánscrito) para referirse a un ritual meditativo y energético.
Sexo Tántrico: Más allá del Placer Físico
El sexo tántrico es una antigua práctica originaria de las tradiciones espirituales del hinduismo y el budismo. A diferencia del enfoque convencional hacia las relaciones sexuales, el tantra va más allá del mero placer físico y se centra en la conexión profunda entre los amantes, lo que cultiva una experiencia sexual sagrada y transformadora.
En esta experiencia se busca expandir la conciencia y despertar la energía vital que reside en cada individuo. De esta manera, la sexualidad se convierte en una herramienta para la elevación espiritual y el crecimiento personal.
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“El tantra tiene que ver con vivir la vida desde el presente, conectando con cada instante que promueva la paz interior y la relajación, y en este caso, el sexo es una buena ocasión para generar momentos de mucha presencia”, explicó para Vice Patricia Safad, sexóloga y psicóloga.
“Una buena conexión sexual, con uno mismo y con otro es una experiencia fuerte. Teniendo esto en cuenta el sexo tántrico se basa en la presencia de cuerpo y alma que se conectan”, agregó.
Beneficios del Sexo Tántrico: de tu cama a la vida
El sexo tántrico ofrece una amplia gama de beneficios que van más allá de la satisfacción sexual. Algunos de ellos incluyen:
Mayor intimidad y conexión: A través de la práctica tántrica, los amantes aprenden a comunicarse de manera más abierta y auténtica. Esto fortalece la conexión emocional y promueve una mayor intimidad en la relación.
Placer prolongado: El tantra enfatiza el placer prolongado en lugar de la búsqueda de la gratificación instantánea. Se exploran técnicas de control de la energía sexual para alcanzar orgasmos más intensos y duraderos.
Despertar de los sentidos: El sexo tántrico invita a explorar los sentidos de una manera más consciente. Se presta atención a cada toque, beso y caricia. Esto conduce a una experiencia sensorial más rica y gratificante.
@mamacasquet Hay una sexualidad tan profunda en el arte de la fusión y conexión con la otra persona, que tras pensar en mil formas de mostrarlo, llegué a la misma conclusión: nada es más potente que la verdad. Y esta es la mía. Sabéis que no muestro mi vida privada y soy bastante reservada con las identidades. Pero tras meditarlo mucho, he decidido tener este apoyo en mi divulgación y mi contenido, el sostén de mi compañero de vida. Hemos construido nuestro vínculo con absoluta presencia y paciencia. Me da miedo mostrarlo al mundo, porque algo tan puro no quieres que nada ni nadie lo altere. Pero a estas alturas del amor, lo veo imposible. Gracias @davidparejas ♬ sonido original – mamacasquet
Liberación de bloqueos emocionales: Durante la práctica tántrica, se pueden liberar bloqueos emocionales y traumas pasados que afectan la vida sexual. Esto permite una mayor apertura y sanación tanto a nivel físico como emocional.
Consejos para empezar a practicar el Sexo Tántrico
Si estás interesado o interesada en explorar el sexo tántrico, aquí tienes algunos consejos para que puedas comenzar:
Cultiva la comunicación abierta: El diálogo abierto y sincero con tu pareja es fundamental para una práctica tántrica exitosa. Hablen sobre sus deseos, expectativas y límites, y estén dispuestos a escuchar y respetar las necesidades del otro.
Crea un espacio sagrado: Dediquen un espacio en su hogar exclusivamente para la práctica tántrica. Pueden decorarlo con velas, incienso o cualquier otro elemento que los haga sentir en un entorno sagrado y especial.
Respiración consciente: La respiración juega un papel crucial en el sexo tántrico. Practiquen la respiración profunda y consciente durante el acto sexual para conectarse con su propia energía y la de su pareja.
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Explora el llamado “juego previo”: El tantra valora este momento de caricias y besos como una parte esencial de la experiencia sexual. Dediquen tiempo a explorar el cuerpo de su pareja con toques suaves, masajes y besos, sin tener prisa por llegar al acto principal.
Práctica de la meditación: La meditación puede ayudar a cultivar la atención plena y la concentración durante el sexo tántrico. Dediquen tiempo a practicar la meditación juntos para fortalecer la conexión y la presencia en el momento presente.
Investiga y aprende: Existen numerosos recursos, libros y talleres sobre el sexo tántrico que pueden brindarles una comprensión más profunda de la práctica. Investiga y aprende juntos, manteniendo una actitud abierta y curiosa.
¿Te animas a probarlo?
El sexo tántrico es mucho más que una experiencia sexual convencional. Ofrece una vía hacia la plenitud sexual y espiritual, lo que permite una conexión íntima más profunda con tu pareja y contigo mismo.
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Si te interesa dar el siguiente paso y aprender aún más sobre esta práctica mística del ejercicio de la sexualidad, puedes consultar este manual. Es un libro distribuido de manera gratuita por una organización dedicada a divulgar el conocimiento del tantra.
Sin duda se trata de una experiencia para vivir la sexualidad de una manera diferente. ¿Te animarías a descubrirla? Puedes compartir esta información con la persona en la que pensaste mientras leías la nota y ese puede ser el primer paso a la experiencia.
