Los 5 clicks del día
#salud
Practicar este ejercicio –así como meditar– puede cambiar la genética de una persona, con mayor razón si se trata de personas que tienen años realizando esta actividad física. La relajación es un beneficio directo para la salud. Conoce los detalles del estudio publicado en PLOS One, en este texto de la revista TIME.
#ciencia
Grita tus miedos
y se eliminarán
#salud
Practicar este ejercicio –así como meditar– puede cambiar la genética de una persona, con mayor razón si se trata de personas que tienen años realizando esta actividad física. La relajación es un beneficio directo para la salud. Conoce los detalles del estudio publicado en PLOS One, en este texto de la revista TIME.
#ciencia
Grita tus miedos
y se eliminarán
Según esta publicación de Virginia Hughes en el sitio de National Geographic, si le tienes miedo a las arañas, dilo en voz alta, eso te ayudará a eliminar la fobia hacia los arácnidos o cualquier otra cosa que te aterre. Una interesante lectura para empezar la semana y recordar que las emociones se expresan y las apariencias engañan.
#medioambiente
China, ¿líder
del cambio?
Este artículo en The Guardian Environment habla sobre el debate que abrió el reporte de la Australian Climate Commission, el cual señala que esta nación es pionera y líder en el cambio a favor del medio ambiente. Sin embargo, las emisiones y la contaminación siguen creciendo a gran velocidad en ese lugar.
#arquitectura
Una casa
de torres
El arquitecto Christian Pottgiesser creó una casa a base de torres en un jardín, en la que se genera ventilación natural debido a que las estructuras están construidas verticalmente. Te recomendamos esta galería de fotografías de la obra en el sitio de Design Milk.
#tecnología
¿Nuevo diseño para Apple?
El diseño de Apple ha sido fundamental para colocarlo como el gigante de la tecnología, hardware y software que es actualmente, sin embargo, con los dispositivos y lanzamientos de la competencia, tales como tablets de Samsung y Microsoft, la compañía dirigida por Tim Cook podría necesitar un nuevo look en su diseño.
#medioAmbiente
Sin acciones no hay futuro
“Tiempo de cambio: El futuro es renovable”, lee el mensaje que Greenpeace dirige a líderes que participan en la vigésima Cumbre sobre Cambio Climático de la ONU, para “poner fin a la era de los combustibles fósiles”. El letrero fue colocado en el desierto de Nazca, al sur de Perú.
#sociedad
Un arma de doble filo
Ser aceptado a una universidad Ivy League acarrea risegos para la salud mental. Lo dice un exacadémico de Yale: “Nuestro sistema de educación de élite fabrica jóvenes que son inteligentes y talentosos y emprendedores, sí, pero también ansiosos, tímidos y perdidos...”.
#cine
‘Gravedad’ tras las cámaras
“Gravity” es la cinta del momento. Entre los galardones que ha obtenido la película dirigida por Alfonso Cuarón, está el BAFTA a Mejor Director. Este video muestra escenas exclusivas de las grabaciones de “la mejor película del espacio”.