Si llevas un ritmo de vida sedentario y de ocio –y tienes más de 35 años– plantea cambios en tu rutina diaria, a la brevedad posible. Cuando las personas llegan a los 40 es común que aprovechen su segundo aire y cambien de look, pero no necesariamente modifican sus hábitos.
La falta de ejercicio a esa edad no solamente provoca el “envejecimiento” del cuerpo, también podría causar que el cerebro reduzca su tamaño en los próximos años, de acuerdo a una investigación publicada recientemente en la revista científica American Academy of Neurology.
Según dicho estudio –que se realizó con mil 583 personas que no tenían enfermedades como demencia o problemas del corazón– indicó que “hay una directa correlación entre estar en mala forma y el volumen del cerebro décadas más tarde, indicando un acelerado envejecimiento cerebral”, puntualizó Nicole Spartano, quien formó parte de la investigación y pertenece a la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston.
Y es que mantener el corazón saludable y llevar una buena alimentación pueden ser la clave para evitar el deterioro cerebral, según señalan expertos.
“Y el estudio también mostró que las personas que al hacer ejercicio experimentaban subidas en la presión arterial y el ritmo cardiaco tienen una mayor probabilidad de tener cerebros más pequeños décadas más tarde”, subrayó una publicación en BBC Mundo.
Un streaming más
Netflix podrá ser el rey del streaming de series y películas, pero cada vez son más las plataformas que llegan para competirle y robarle usuarios. Una nueva apuesta –a cargo de Televisa– ha llegado para acaparar el mercado de los espectadores en línea por tan solo 109 pesos al mes: blim. Esta plataforma ofrecerá contenidos históricos y contemporáneos de la televisora mexicana. Así que prácticamente es un catálogo de las producciones que ha lanzado y que han sido exitosas tanto en México como en América Latina.
Libre por tres días
Todos recuerdan la cinta “Ferris Bueller’s Day Off”, la cual cumple 30 años de haber sido lanzada y que es la inspiración para un festival que se llevará a cabo en Chicago, el cual tendrá tres días de duración.
El evento será llamado “Ferris Fest” y se realizará en mayo, en dicha ciudad. Los fanáticos que acudan podrán revivir los momentos clásicos de la trama protagonizada por el actor Matthew Broderick, cuyo filme se ha vuelto de culto.
Deliciosos y contaminados
Mars Inc. tuvo que retirar productos del mercado en 55 países, ya que un consumidor en Alemania encontró un trozo de plástico en una barrita de chocolate.
Para evitar el riesgo de asfixia, la compañía retirará los productos como Snickers y Milky Way que tengan fecha de caducidad del 19 de junio de este año al 8 de enero del 2017.
Mars no publicó cifras de los productos afectados, pero para hacerse una idea, su fábrica en Viersen hace alrededor de 10 millones de barras de chocolate.
