Bolas chinas: ¿Para qué sirven, cómo se usan y por qué podrían mejorar tu salud sexual?

Conoce algunos consejos para incorporar las bolas chinas de manera segura y efectiva en tu rutina y vida sexual
José Andrés Velázquez José Andrés Velázquez Publicado el
Comparte esta nota

Las bolas chinas, también conocidas como bolas de geisha, no son solo un juguete; son una herramienta beneficiosa para la salud sexual. Sin embargo, no son realmente muy populares, por lo que es normal que existan dudas en torno a su uso correcto.

Si aún no sabes qué son, cómo usarlas, o si te preguntas si son adecuadas para ti, a continuación te compartimos todo lo que debes saber al respecto.

¿Qué son las bolas chinas?

Las bolas chinas son pequeñas esferas que se introducen en la vagina para fortalecer los músculos del suelo pélvico. Por lo general, están conectadas por un cordón, y algunas contienen pesos internos que generan vibraciones sutiles con cada movimiento.

@ainhoap.fisioterapia Las bolas chinas ni son para todas las mujeres, ni sirven para el tratamiento de todas ls disfunciones del suelo pelvico❌ Acude siempre antes a realizarte una valoracion para saber si están indicadas para ti🤗 #bolaschinas #bolaschinasysuelopelvico #bolaschinasymenopausia #bolaschinaskegel #kegel #ejerciciosdelsuelopelvico #saludfemenina ♬ sonido original – Ainhoa

Estas se colocan en el interior de la vagina. Según información de Platanomelón, se trata de un músculo que necesita tonificación y estar fuerte, “ya que una de sus funciones más importantes es sostener la vejiga de la orina.”

Las bolas chinas contienen en su interior bolas de un menor tamaño, cuyo movimiento rotatorio se activa y combina con los del propio cuerpo. Con estas vibraciones se trabajan los músculos vaginales, con lo que se consigue mejorar el tono muscular.

En este sentido, una tonificación ayuda a prevenir la incontinencia urinaria y a mejorar la sensibilidad e intensidad de los orgasmos al poco tiempo del entrenamiento, según la página de juguetes sexuales.

@dranorahgine 🌸Disponibles en cualquiera de mis 2 consultorios🌸 Contáctame… y descubre más beneficios que puedo brindarte. #TikTokAwards #GinecologíaEstética #zonaíntima #Ginecología #Mujer #laxitudvaginal #RelajaciónVaginal #RejuvenecimientoÍntimo #Rejuvenecimiento #saludíntimafemenina ♬ Aesthetic – Tollan Kim

¿Cómo usar las bolas chinas?

Elección adecuada: Antes de empezar, elige unas bolas chinas de calidad, preferiblemente hechas de silicona médica o materiales seguros para el cuerpo.

Higiene es clave: Lávate las manos y las bolas antes de comenzar. ¡La limpieza es la regla número uno!

Postura cómoda: Adopta una posición cómoda, como si estuvieras a punto de insertar un tampón.

Lubricación: Aplica lubricante a base de agua en las bolas y en tu zona íntima para facilitar la inserción.

Inserción suave: Relájate y comienza a insertar las bolas una por una, manteniendo el cordón externo afuera.

Tiempo para disfrutar: Una vez dentro, experimentarás una sensación de plenitud. ¡Y ahora puedes seguir con tus actividades diarias!

Ventajas de usar bolas chinas

Las bolas chinas son como el gimnasio para tus músculos internos. Ayudan a tonificar el suelo pélvico, por lo que mejora la salud sexual y previene problemas como la incontinencia. Asimismo, usarlas implica estar más conectada con tu cuerpo, permitiéndote reconocer y controlar mejor tus músculos íntimos.

@arantxasaldise ¿Debes usar o no la bola china? #arantxasaldise #fortalecesuelopelvico #bolachina #saluddelamujer #pelvisfemenina ♬ Happy Mood – AShamaluevMusic

Algunas bolas chinas tienen pesos internos que generan vibraciones sutiles con cada movimiento, lo que puede agregar un toque extra de estimulación. Además, al fortalecer los músculos del suelo pélvico, es posible experimentar orgasmos más intensos y placenteros.

Desventajas de usar bolas chinas

No se recomienda el uso diario: Aunque son seguras, no se recomienda usarlas todos los días. Dale a tus músculos tiempo para recuperarse.

Incomodidad inicial: Al principio, puede sentirse un poco incómodo. Pero como con cualquier cosa nueva, la paciencia es clave.

Elección del tamaño erróneo: Si eliges bolas demasiado grandes o pesadas al principio, podrías experimentar molestias. Comienza con tamaños más pequeños y ve avanzando gradualmente.

Limpieza y mantenimiento: Asegúrate de limpiarlas adecuadamente antes y después de cada uso para evitar posibles infecciones.

Síguenos en Google News para estar al día
Salir de la versión móvil