Con la cuarta revolución industrial a la vuelta de la esquina, no hay duda que actualmente la tecnología y la vida digital envuelven a nuestro día a día. Es por ello que es importante introducir de manera asertiva a las infancias al uso de las tecnologías digitales.
En este contexto, surge una duda general. ¿Cuál es la mejor edad para que las infancias comiencen a utilizar una tableta o teléfono inteligentes?
Es importante dejar claro que el uso de dispositivos y videojuegos no son dañinos por sí mismos. Es el uso que se le da, así como el tiempo que se le destina, lo que puede conllevar problemas. Dicho esto, vamos a lo que nos interesa.
No hay una edad ideal
Un informe de Common Sense Media, una organización sin fines de lucro que informa sobre tecnología y medios para niños, reveló que a la edad de 11 años, más de la mitad de los niños en Estados Unidos tienen su propio teléfono inteligente.
A los 12 años, más de dos tercios lo tienen, y a los 14, los adolescentes tienen la misma probabilidad que los adultos de tener un teléfono inteligente.
No existe una respuesta única al mejor momento para que las niñas y niños comiencen a utilizar dispositivos inteligentes.
En realidad depende de muchos factores, como la madurez y la responsabilidad del menor, así como de sus necesidades personales y su contexto familiar.
Aún así existen algunas recomendaciones por parte de especialistas para acompañar a nuestras infancias en su introducción a la vida digital.
En primer lugar, el Instituto Colombiano de Bienestar Familiar (ICBF) recomienda que las consolas de videojuegos no deben permitirse a las infancias antes de los seis años. De esta manera, se previenen problemas relacionados con el sedentarismo, sobrepeso y ciberdependencia asociados a la adicción a los videojuegos.
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En este mismo sentido, el ICBF considera que lo ideal para las infancias antes de los nueve años es que puedan acceder a tecnologías sin conexión activa a internet. No obstante, que sí tengan videos, imágenes, textos y audios que hayan sido previamente revisados por una persona adulta.
Finalmente, el primer smartphone, así como las primeras cuentas de redes sociales, deben llegar a las infancias luego de los 13 años. Así lo recomienda el ICBF, ya que señalan que a esa edad “niñas y niños han desarrollado habilidades para navegar por internet y tienen mayor poder de discernimiento”.
¿Cómo saber si mi hijos o hijas están listos para usar un dispositivo inteligente?
Recuerda que el uso de herramientas digitales en la actualidad resulta indispensable. En este sentido, lo mejor es acompañar a las infancias en su incursión a su uso. También es importante enseñarles a navegar de forma responsable y segura.
A continuación te compartimos algunos puntos que pueden ser de ayuda para tomar la mejor decisión.
Responsabilidad: ¿El niño o la niña ha demostrado que en términos generales es responsable? ¿Tiene cuidado con sus pertenencias? ¿Entiende el valor del dinero y puede ahorrar para comprar las cosas que desea?
Una buena práctica de bienestar digital es poner tu teléfono en modo avión por unas cuantas horas. ¡Estos breves descansos te refrescan y renuevan! #detoxdigital
— Botiquina (@botiquina) March 20, 2023
Seguridad: ¿Va hacia o desde la escuela o después de la escuela sin la compañía de una persona adulta? En estos casos, el uso del teléfono pasa de ser un “deseo” a una “necesidad”.
Madurez social: ¿Trata a sus amigos con amabilidad y respeto? ¿Entiende que lo que se publique en internet es permanente? Tanto tú como el menor debe ser consciente de que una vez que algo se publica en Internet, el control que se tiene sobre eso es limitado.
También es importante destacar que antes de otorgar cualquier dispositivo inteligente, es fundamental establecer reglas sobre su uso y qué contenido es apropiado para consumir y compartir.
¿Cuáles son los tiempos de pantalla recomendados?
Según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos, las infancias menores de dos años no deben pasar ningún tiempo frente a una pantalla.
Por su parte, el limite el tiempo frente a la pantalla es de una a dos horas al día para infantes mayores de dos años.
La Academia Americana de Pediatría recomienda los siguientes tiempos de pantalla en función de la edad de la siguiente manera:
- 2 – 5 años: Entre media y una hora al día
- 7 – 12 años: una hora con un adulto delante. Nunca en horas de comidas
- 12 – 15 años: Una hora y media. Especial atención al uso de redes sociales
- Más de 16 años: Dos horas.
En resumen, el tiempo de pantalla, así como la edad para comenzar a usar dispositivos inteligentes es variado. Depende de diversos factores como la madurez, la seguridad y las necesidades de los menores.
Sin embargo, es importante que se introduzcan oportunamente al uso de herramientas digitales. El mundo virtual evoluciona a un ritmo impresionante y, con ello, se vuelve más relevante una alfabetización digital asertiva.
