Salud
CHINA Se busca esperma

Si eres un hombre en China de entre 20 y 45 años, el gobierno tiene un mensaje para ti: Por el bien de tu país, por favor, dona esperma.

Y es que, por una serie de razones políticas y culturales, los bancos de esperma del país asiático están sufriendo una severa escasez. Comparativamente, pocos hombres chinos se ofrecen a donar y un estudio reveló que casi la mitad de los voluntarios no aprueban la evaluación requerida.

Salud Fitness moms: la nueva moda

Las fit moms (“mamás fitness”) están cobrando popularidad en la red social Instagram en donde comparten tips, dietas y rutinas para mantenerse en forma durante y después del embarazo.

En la actualidad existe una cuenta llamada Fit Moms of Instagram (Mamás fitness de Instagram) que reúne publicaciones de distintas madres que siguen esta tendencia.

El perfil cuenta con más de 200 mil seguidores, hasta el momento.

Muchas mujeres, inclusive después del nacimiento del bebé, sugieren aprovechar la convivencia madre e hijo para realizar los ejercicios juntos.

Salud Una luz de esperanza

A más de 30 años de la entonces llamada “peste rosa”, conocida hoy como VIH o SIDA, la Organización de las Naciones Unidas (ONU) reporta que las muertes por esta enfermedad disminuyeron en un 26 por ciento en los últimos cinco años. Sin embargo, el número de contagios se mantiene en aumento, 250 casos por hora en el mundo.

Por tal motivo, el “gran desafío” actual es frenar los nuevos contagios del VIH, que ya afecta a 36.7 millones en todo el planeta.

Salud ¿Nutres bien a tu bebé?

Es bien sabido que la carencia de ciertos nutrientes durante las primeras semanas del embarazo puede traer consecuencias negativas tanto para la madre como para el futuro bebé.

Nuevos estudios han demostrado que el exceso de vitaminas B9 (ácido fólico) y B12 puede también acarrear trastornos más severos.

Cuando una mujer embarazada consume demasiadas vitaminas y ácido fólico aumenta el riesgo de que su bebé nazca con autismo, según estudios realizados por la Escuela Johns Hopkins Bloomberg de Salud Pública.

BIENESTAR Todo con medida

Si ya estás pensando en cómo vas a lucir en este verano, es muy probable que entre tus opciones saludables y dietéticas esté un jugo verde.

Tomar esta alternativa por las mañanas es ideal para quemar la grasa que tu cuerpo no necesita. También ayudará a mejorar tu digestión.

Y es que como dice Barry Popkin, profesor de nutrición de la Universidad de Carolina, “es saludable, bajo en azúcar y fácil de preparar”.

Este tipo de combinaciones (de verduras verdes) tienen un alto contenido de fibra, lo que ayuda a eliminar las toxinas del organismo.



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