Salud
ALADELTA Exploradores del cielo

Volar es sinónimo de libertad, es el sueño de cualquier niño que imagina abrir los brazos como alas, viajar por los cielos y sentir el aire en la cara. Si bien para el humano volar sin equipo no es posible, lo que si podemos es planear con la ayuda de algunos fierros y una poco de tela plástica.  

La magia del ala delta es que te permite vivir la experiencia de volar por ti mismo, ya que no solo es un deporte extremo, sino también todo un arte aéreo.

Salud Deja de fumar… antes de los 30

Si eres mujer, fumas y tienes menos de 30, deberías pensarlo dos veces y abandonar este dañino hábito para la salud.

Una investigación de la Universidad de Oxford señala que si las mujeres dejan el cigarro antes de esta edad, se puede prolongar su vida hasta 10 años más.

El análisis fue publicado en The Lancet y se basó en los datos de Million Women Study, un grupo en el que participan más de 1.3 millones de mujeres.

Para este estudio de gran escala se reclutaron a las voluntarias entre los años 1996 y 2001 y sus edades oscilaban entre los 50 y los 65 años.

PAREJAS Adicción al mal amor

El mal de amores es algo que muchas personas han padecido. “Sufrir por amor” y “morir de amor” son dos ideas que tal vez reforzaron su naturaleza romántica gracias a las tragedias de Shakespeare, que ahora deberían parecernos anticuadas, aunque no es así.

Desde que tengo uso de razón he escuchado que el amor debe tener una parte dolorosa, y la cultura pop se ha encargado de hacer crecer esa idea en mí y en millones de personas. Frases de canciones como “amar es sufrir, querer es gozar” que canta un triste José José en "Amar y Querer", o más recientemente 

DIVERSIDAD Informar para respetar

La producción cinematográfica "Familias por igual" busca hacer conciencia por el trato igualitario para los matrimonios entre personas del mismo sexo, quienes también han ido ganando los mismos derechos que el resto de las familias. Sobre todo en la adopción de hijos.

En entrevista con Reporte Indigo, Marcos Duszczak, uno de los productores de este largometraje, señaló que no pretenden buscar el apoyo de las personas, sino informar para que se pueda respetar por igual.

BREVES Siesta en la oficina

Estudios demuestran que tomar una pequeña siesta puede ayudar a aumentar el estado de alerta de una persona. De ahí el término en inglés de “power nap”, acuñado por el psicólogo social James Maas.

A pesar de los beneficios que representa tomar una pequeña siesta, son muy pocas las empresas que han implementado lugares exclusivos para dormir en el trabajo.



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