Tan solo tiene 24 años y es una de las figuras más destacadas del entretenimiento y la cultura pop.

No, gracias

Muchos están esperando la celebración del Día de Acción de Gracias, inclusive personas que viven fuera de Estados Unidos.

Sí, las películas animadas y los personajes en ellas influyen en la perspectiva que los niños tienen de la vida. Tal vez en tu infancia soñaste con encontrar el amor a primera vista como Ariel (de “La Sirenita”), anhelaste desafiar las tradiciones como Mulán (de la película homónima) o buscabas algo más que una vida convencional como siempre lo deseó Bella en “La Bella y la Bestia”.

Tal vez te acuestas temprano, pero es casi seguro que te quedas viendo la televisión, el celular o merodeas por Internet en un iPad durante un tiempo considerable, de manera que no te duermes temprano.

Aunque ya hayas pasado la época de estudios, la ciencia recomienda que las personas se duerman a las 10 de la noche. Sí, a la hora en la que cenas o probablemente le pongas “reproducir” a una película.

Se dice que “El que come y canta, loco se levanta”, y el que come apresurado, se vuelve obeso podría ser un nuevo refrán.

El ritmo de vida acelerado, la falta de tiempo libre y los malos hábitos alimenticios han contribuido a que las personas desarrollen problemas de salud tales como sobrepeso y obesidad.

De hecho, este año, la Secretaría de Salud declaró estado de emergencia sanitaria por diabetes y obesidad en México. En el país, el 71.2 por ciento de la población adulta tiene sobrepeso u obesidad.

Y la diabetes mata a más de 98 mil mexicanos al año.